Camila Canabal no se preocupa por la edad, según confesó en una reciente dinámica de preguntas con sus seguidores en redes sociales. Durante la actividad, un seguidor le preguntó si tenía miedo de envejecer, a lo que ella respondió que para nada, ya que eso sería tenerle miedo a vivir. La presentadora de programas de TV exitosos como «Aprieta y gana» (RCTV) afirmó que está disfrutando plenamente de su etapa actual, a pesar de que en dos años cumplirá 50 años. Además, Canabal destacó que se reinventó como empresaria e influencer de moda y belleza.
En cuanto a la salud, la artista señaló que aunque le interesa mantenerse en forma y cuidar su imagen, también es consciente de cómo abordar estos temas con sus hijas. Les habla sobre llevar una vida saludable, beber agua y comer alimentos nutritivos que les brinden energía. Además, resaltó que lo más importante es dar ejemplo a través de sus propias acciones.
En relación a la menopausia, Camila Canabal admitió que está viviendo la etapa de premenopausia y que busca evitar someterse a la terapia hormonal para combatir los síntomas. Prefiere optar por métodos más naturales y solo recurrir a tratamientos hormonales si realmente es necesario y bajo la supervisión de un médico. Aunque hasta ahora ha logrado evitarla, reconoció que la premenopausia puede ser muy molesta.
En cuanto a su rutina de ejercicio, Canabal reveló que no sigue un plan específico ni tiene un entrenador personal. Elige las actividades según su nivel de energía, dedicándose a ejercitar las piernas cuando está descansada, los brazos cuando está cansada y realizando rutinas rápidas que involucran todo el cuerpo cuando está apurada. Para ello, utiliza la aplicación de Silvana Araujo, una entrenadora personal certificada.
En resumen, Camila Canabal disfruta plenamente de su etapa actual y no teme envejecer. Aunque se preocupa por su imagen y salud, busca transmitir a sus hijas la importancia de llevar una vida saludable a través del ejemplo. Además, prefiere métodos naturales para enfrentar la menopausia y adapta su rutina de ejercicio según su nivel de energía.
Esta entrada ha sido publicada el agosto 14, 2023 7:20 pm
LATAM Airlines Colombia aumenta a siete frecuencias semanales la ruta Bogotá–Caracas. LATAM Airlines Colombia incrementó a siete frecuencias semanales su…
Conatel restablece el acceso a portales informativos nacionales e internacionales. En cumplimiento de las instrucciones ordenadas por la presidenta de…
Dólar y euro BCV para este 17 de septiembre: así amanecen las divisas oficiales. Banco Central de Venezuela (BCV) estableció…
Inicia pago por el Sistema Patria para este 17 de septiembre: Bs 39.900. el SIstema Patria ha activado el pago…
¡A cobrar! Patria habilitó el pago de bono para septiembre y llega con aumento. ¡A cobrar! Patria habilitó el pago…
Las autoridades de Chile y Venezuela acordaron un mecanismo de contingencia que permitirá a ciudadanos venezolanos regresar a su país…
El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh) anunció a través de sus canales de información que se estiman mantos…
El presidente de Paraguay, Santiago Peña, viajará a Venezuela antes de trasladarse a EE.UU. para participar en la Asamblea General…
El estado Nueva Esparta registró una importante movilización turística al recibir a más de 122 mil visitantes entre el mes…
La Misión Internacional Independiente de Determinación de los Hechos de la ONU sobre Venezuela advirtió este miércoles que, pese a…
La gobernadora del estado Nueva Esparta, Marisel Velásquez, ofreció detalles sobre la restitución del suministro de agua potable a la…
El presidente de la Cámara de Turismo del estado Nueva Esparta, Antonio De Abreu, afirmó que la reactivación de tres…
Efectivos policiales efectuaron la captura de un venezolano identificado como Douglas Adrián Cáceres Vargas, de 51 años, en un municipio…
Un helicóptero de la cadena NBC se estrelló este miércoles, 16 de septiembre, en plena cobertura en periodística en vivo…
Este miércoles 16 de septiembre de 2026, inició de forma oficial la entrega del Bono Corresponsabilidad y Formación correspondiente al…
