La salud bucal es fundamental para mantener un buen estado de salud en general y prevenir enfermedades graves. El simple hábito de cepillarse los dientes durante unos minutos al menos tres veces al día puede marcar la diferencia. Aquí te presentamos las enfermedades que puedes evitar si mantienes esta rutina diaria de higiene bucal.
Cepillarse los dientes a diario ayuda a mantener una buena salud bucal, previniendo caries, mal aliento, enfermedades de las encías y la formación de sarro. Expertos en salud han establecido una conexión entre la salud bucal y la salud en general, demostrando que este hábito puede prevenir la aparición de enfermedades importantes.
Estudios han revelado la estrecha relación entre la placa bacteriana y la salud cardiovascular. Una mala higiene bucal, especialmente por las noches, incrementa en un 27% el riesgo de padecer enfermedades del corazón, ya que las bacterias acumuladas pueden alcanzar el corazón durante la noche.
Una correcta higiene bucal diaria puede prevenir enfermedades del sistema cardiovascular, como la periodontitis, una enfermedad de las encías que aumenta el riesgo cardiovascular. La bacteria Streptococcus mutans, causante de las caries, también está implicada en enfermedades cardiovasculares, inflamación arterial y aumento de la presión sanguínea, factores que incrementan el riesgo de accidentes cardiovasculares y ataques cardíacos. Además, la salud bucal se relaciona directamente con otras enfermedades como la obesidad y la diabetes.
