GELATINA de MANZANA VERDE con CHÍA +RECETA. Los ingredientes de este postre aportan omega 3, calcio, potasio, vitamina C y fibra.
GELATINA de MANZANA VERDE con CHÍA +RECETA. Los ingredientes de este postre aportan omega 3, calcio, potasio, vitamina C y fibra.
GELATINA de MANZANA VERDE con CHÍA +RECETA. Los ingredientes de este postre aportan omega 3, calcio, potasio, vitamina C y fibra.
Lee tambien: Budín de Pan: La Receta que debes probar Hoy ¡Fácil, Rápida y Deliciosa!
La gelatina es un excelente postre para cumpleaños y reuniones familiares o de amigos, esta versión es una refrescante y saludable opción para disfrutar sin la necesidad de preocuparse por las calorías.
Esta receta contiene un alto nivel de vitaminas y nutrientes, pues la manzana es rica en vitamina C y fibra, además su consumo ayuda a la prevención del cáncer, reduce el colesterol en la sangre, blanquea los dientes y fortalece las encías, de acuerdo con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural del Gobierno de México.
La gelatina contiene colágeno, que proporciona firmeza y elasticidad a tejidos y órganos del cuerpo
, además de conservación y creación de tejidos nuevos, según el Centro de Información de la Gelatina de la Asociación de Fabricantes Europeos de Gelatina.La chía tiene un alto nivel de omega 3, controla la presión alta y el colesterol, aporta cinco veces más calcio que la leche y dos veces más potasio que el plátano. Alguna de las formas de incluir este alimento en la dieta es poniéndola en agua, espolvoreando en aderezos, agregándole al yogurt, cereal, ensaladas, y en postres, como esta nutritiva y fresca receta.
Esta receta tiene una dificultad baja, el tiempo de preparación es de 1 hora 15 minutos; sin embargo, el tiempo que pasarás en la estufa únicamente es de 5 minutos. Equivale a 6 porciones y aporta 34.9 kcal.
Esta entrada ha sido publicada el junio 11, 2024 12:37 pm
Oliver Blanco asume la Cancillería: Este será el cargo que ahora tendrá Félix Plasencia. La presidenta encargada, Delcy Rodríguez, designó…
Muere Patrick Stewart, actor de "Viaje a las estrellas" y "X-Men". El actor británico Patrick Stewart, que se convirtió en…
Delcy Rodríguez: “En el año 2027 están previstos incrementos en el ingreso de los trabajadores”. Delcy Rodríguez, anunció este jueves…
Dólar del BCV roza los Bs 890 este viernes #30Oct. El Banco Central de Venezuela (BCV) informó que la tasa…
San José Gregorio Hernández es celebrado en su 162º aniversario y tras su histórica canonización. La región insular se vistió…
Osmel Sousa visitó la Quinta Miss Venezuela después de varios años y contó todo lo que vio. Osmel Sousa, antiguo…
La calle contra el bufete con una estatua de sal al frente. Por Jipson Briceño Domínguez El sorpresivo retorno de…
Oposición acusa a Netanyahu por cuestionar elecciones en Israel. El líder del bloque opositor israelí, Gadi Eisenkot, acusó este jueves…
Susan Saint James, recordada por su papel de Sally McMillan en la serie policial de los años 70 «McMillan &…
El presidente de Colombia, Abelardo De La Espriella, ordenó al director de Migración Colombia, José Luis Castañeda, deportar a los…
Flávio Bolsonaro, senador brasileño, publicó este miércoles 28 de octubre una carta en la que se proclamó como el «líder…
La presidenta Delcy Rodríguez anunció este jueves significativos avances en la mesa de diálogo laboral. La mandataria encargada busca fortalecer…
Intensas lluvias por segundo día consecutivo colapsaron Caracas y otros estados del país. La Gran Caracas y entidades cercanas se…
Esta será la nueva jueza que llevará el caso de Nicolás Maduro y Cilia Flores. El caso por narcoterrorismo contra…
Rescatistas recuperaron un cuerpo en La Guaira. Rescatistas y voluntarios recuperaron este miércoles un cadáver en el sector Caraballeda, en…
