Política - Opinión

Mentes Quebradas por Dr. Freddy González Blasco

Publicado por

“¿Quién no ha vivido
una frustración, decepción, tragedia, catástrofe, manipulación, angustia – miedo, traición, casos de abuso físico o violencia psicológica, de forma crucial? quiebra nuestra mente, el reto es levantarnos y reparar”.

Este artículo nace bajo un trance de observación analítica en tiempos relativos en los vagones del tren de Santiago de Chile , herramienta asertiva para detectar a individuos de diferentes nacionalidades, sexo y estratificaciòn social. La muestra arroja una gran mayoría de rostros agotados, desconectados, tristes, indiferentes, embriagados, dopados, enojados; de igual manera observé una porción de individuos desafiantes, alegres, pacíficos, empáticos, despertados con un ánimo potenciado a lograr objetivos.

Las Mentes quebradas también me recuerdan a todas aquellas historias de personas viviendo en el medio de un infierno terrenal, las cuales se mantuvieron de pie como faros de luz ante la oscuridad.

Mi persona ha pasado, pasa y pasará por eventos perturbadores aprendiendo a vivir en un estado de vigilia conciente preparado para enfrentar con inteligencia – sabiduría la dimensión de incertidumbres y posibilidades.¿Difícil? si y mucho. La similitud o comparación inteligente me ha ayudado a demostrarme que mis otros semejantes con sus historias más intensas y con menos recursos regresaron victoriosos, lo hemos visto en el pasado en el presente como también lo veremos en el futuro, sobrevivientes de grandes catástrofes: familiares, procesos esclavistas, eventos sanitarios, bélicos, xenófobos, económicos, ecológicos. Estamos expuestos a tantas penurias que el resultado inevitable, son las: ¡Mentes Quebradas! .
Malala, Gandhi, Mandela, sobrevivientes de la II guerra mundial, sobrevivientes de la bomba atómica, son algunos ejemplos individuales y colectivos dándonos ánimo a seguir sus pasos.

Hay una parte del nuevo testamento fascinante para mí donde su intención es fortalecer nuestras mentes ante los escenarios internos y externos desequilibrantes se lee así: ” Nos vemos atribulados en todo, pero no abatidos; perpeplejos, pero no desesperados; perseguidos, pero no abandonados ; derribados pero no destruidos”. Dichas palabras nos mueve a activar nuestra neuroplasticidad de adaptación vencedora.

Para ir cerrando estas líneas, cito mi anterior artículo:
“El Desafío es luchar”.
Para una Mente quebrada se necesita un desafiante luchador y saber nutrir tu mente, es fundamental con psicoprácticas tales como:
Ejercicio de compresión lectora, Observación analítica, filosofar, Senderismo, Meditación, Juegos de estrategias, memorización y resolución de problemas numéricos, Escuchar buena música es otra buena opción, todo con la intención de robustecer nuestra autoestima .
Tu Mente es una Fortaleza,
la tarea es mantenerse de manera resistente para no quebrarse ante las adversidades. Mi opinión no es para robotizarnos pues somos seres integrales y nuestra estructura emocional juega fuerte pero si puede existir un equilibrio con una poderosa ingeniería interior.

*Dr. Freddy González Blasco.

“¿Quién no ha vivido
una frustración, decepción, tragedia, catástrofe, manipulación, angustia – miedo, traición, casos de abuso físico o violencia psicológica, de forma crucial? quiebra nuestra mente, el reto es levantarnos y reparar”.

Este artículo nace bajo un trance de observación analítica en tiempos relativos en los vagones del tren de Santiago de Chile , herramienta asertiva para detectar a individuos de diferentes nacionalidades, sexo y estratificaciòn social. La muestra arroja una gran mayoría de rostros agotados, desconectados, tristes, indiferentes, embriagados, dopados, enojados; de igual manera observé una porción de individuos desafiantes, alegres, pacíficos, empáticos, despertados con un ánimo potenciado a lograr objetivos.

Las Mentes quebradas también me recuerdan a todas aquellas historias de personas viviendo en el medio de un infierno terrenal, las cuales se mantuvieron de pie como faros de luz ante la oscuridad.

Mi persona ha pasado, pasa y pasará por eventos perturbadores aprendiendo a vivir en un estado de vigilia conciente preparado para enfrentar con inteligencia – sabiduría la dimensión de incertidumbres y posibilidades.¿Difícil? si y mucho. La similitud o comparación inteligente me ha ayudado a demostrarme que mis otros semejantes con sus historias más intensas y con menos recursos regresaron victoriosos, lo hemos visto en el pasado en el presente como también lo veremos en el futuro, sobrevivientes de grandes catástrofes: familiares, procesos esclavistas, eventos sanitarios, bélicos, xenófobos, económicos, ecológicos. Estamos expuestos a tantas penurias que el resultado inevitable, son las: ¡Mentes Quebradas! .
Malala, Gandhi, Mandela, sobrevivientes de la II guerra mundial, sobrevivientes de la bomba atómica, son algunos ejemplos individuales y colectivos dándonos ánimo a seguir sus pasos.

Hay una parte del nuevo testamento fascinante para mí donde su intención es fortalecer nuestras mentes ante los escenarios internos y externos desequilibrantes se lee así: ” Nos vemos atribulados en todo, pero no abatidos; perpeplejos, pero no desesperados; perseguidos, pero no abandonados ; derribados pero no destruidos”. Dichas palabras nos mueve a activar nuestra neuroplasticidad de adaptación vencedora.

Para ir cerrando estas líneas, cito mi anterior artículo:
“El Desafío es luchar”.
Para una Mente quebrada se necesita un desafiante luchador y saber nutrir tu mente, es fundamental con psicoprácticas tales como:
Ejercicio de compresión lectora, Observación analítica, filosofar, Senderismo, Meditación, Juegos de estrategias, memorización y resolución de problemas numéricos, Escuchar buena música es otra buena opción, todo con la intención de robustecer nuestra autoestima .
Tu Mente es una Fortaleza,
la tarea es mantenerse de manera resistente para no quebrarse ante las adversidades. Mi opinión no es para robotizarnos pues somos seres integrales y nuestra estructura emocional juega fuerte pero si puede existir un equilibrio con una poderosa ingeniería interior.

Dr. Freddy González Blasco.
Shalom.

Mentes Quebradas por Dr. Freddy González Blasco

¡No te pierdas de nada!
Síguenos en Telegram o únete a nuestro canal de WhatsApp
También puedes seguirnos en Google Noticias

Esta entrada ha sido publicada el junio 11, 2024 11:09 am

Betania Boadas

Estudiante de Relaciones Industriales Redactora y Jefa de Contenido de Reporte Confidencial Cursos Realizados Taller de Auditoria Interna Informática Posicionamiento SEO 2021- 2022 WordPress

Compartir
Publicado por
  • Noticias recientes

    Cabello a militancia para el 28-J: Vaya, vote, se queda y los de Caracas y Miranda a proteger Miraflores

    El primer vicepresidente del Partido Socialista Unido de Venezuela (Psuv), Diosdado Cabello, ha asegurado que el gobierno, con el respaldo…

    julio 15, 2024

    Venezuela indignada por agresión contra Arzobispo Por Omar González Moreno

    La brutal agresión contra el Arzobispo Jesús González de Zárate, dentro de la Iglesia de Cumanacoa, ha provocado una ola…

    julio 15, 2024

    Nueva Esparta | Rector Juan Carlos Delpino: “Está garantizada la inviolabilidad y el secreto del voto para el 28 de julio”

    Rector Juan Carlos Delpino: “Está garantizada la inviolabilidad y el secreto del voto para el 28 de julio”. Durante un…

    julio 15, 2024

    A 30 días desaparecidas odontóloga y su hija: Es un horror

    Este lunes 15 de julio se cumplen 30 días desde que fueron vistas por última vez saliendo de su residencia,…

    julio 15, 2024

    Horóscopos de Mizada Mohamed: Las predicciones para tu signo HOY domingo 14 de julio

    Este domingo 14 de julio es un día para llenarnos de buena energía y comenzarlo con el pie derecho. Las…

    julio 15, 2024

    Mueren 2 mexicanos en Venezuela tras accidente de avioneta utilizada para narcotráfico

    Tragedia en Venezuela: Dos ciudadanos mexicanos perdieron la vida en un accidente de avioneta relacionado con el tráfico de drogas…

    julio 15, 2024

    Trabajadores activos y jubilados a la espera de la activación del bono de Guerra Económica

    Trabajadores activos y jubilados a la espera de la activación del bono de Guerra Económica. A través del Sistema Patria,…

    julio 15, 2024

    Ataque a Trump: “Hemos cruzado el umbral y ahora es posible que tengamos un ciclo en espiral de violencia política en Estados Unidos”

    Experto advierte sobre ciclo de violencia política en EE.UU. El politólogo Robert Pape, director del Proyecto sobre Seguridad y Amenazas…

    julio 15, 2024

    Caracas: Asesinaron con más de 20 tiros a un joven en Petare

    Asesinaron con más de 20 tiros a un joven en Petare. El homicidio de un joven, de 25 años de…

    julio 15, 2024

    Alberto Fujimori pretende su tercer período en el 2026

    Alberto Fujimori pretende su tercer período en el 2026. El expresidente peruano Alberto Fujimori buscará su tercer periodo presidencial en…

    julio 15, 2024

    Machado pide cuidar centros de votación el 28 de julio

    La destacada líder opositora venezolana, María Corina Machado, ha realizado un llamado contundente a la población del país para que…

    julio 15, 2024

    Precio del dólar en Venezuela BCV hoy, 15 de julio

    Precio del dólar en Venezuela BCV hoy, 15 de julio. ¿Cuál es la cotización el dólar en Venezuela HOY, lunes…

    julio 15, 2024

    ¿Cuál es el signo que tiene peor energía y afecta a los demás?

    La astrología es una herramienta milenaria que ofrece la fascinante posibilidad de descubrir el destino ideal para un viaje basado…

    julio 15, 2024

    Obrero murió atrapado en máquina industrial en Sucre

    Obrero murió atrapado en máquina industrial en Sucre. En un lamentable incidente ocurrido el jueves 11 de julio en la…

    julio 15, 2024

    Herlis Rodríguez ha sido la chispa de Veracruz en México

    El jardinero venezolano Herlis Rodríguez, de El Águila de Veracruz, ha destacado esta temporada como el motor ofensivo de su…

    julio 15, 2024