Los adultos que dijeron que tenían mala calidad del sueño presentaban un 20% más de calcio coronario que los que informaron de buena calidad del sueño.
Malos hábitos de sueño aumentan posibilidad de sufrir un infarto.
Un estudio publicado en Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology revela que los malos hábitos de sueño pueden incrementar el riesgo de sufrir de los primeros signos de enfermedades del corazón.
Los resultados se desprendieron de una investigación que se realizó en base a más de 47.000 adultos jóvenes y de mediana edad, quienes completaron un cuestionario de sueño y a quienes se les practicaron pruebas avanzadas para detectar lesiones coronarias tempranas y medir la rigidez arterial.
Los adultos que dijeron que tenían mala calidad del sueño presentaban un 20% más de calcio coronario que los que informaron de buena calidad del sueño. «También se observó un patrón similar cuando se midió la rigidez arterial», añade Yoosoo Chang, coautora del estudio y profesora asociada en el Centro de Estudios de Cohorte en el Hospital Kangbuk Samsun, en Seúl.
«Los adultos con mala calidad del sueño tienen arterias más rígidas que las personas que duermen siete horas al día o han tenido buena calidad del sueño. En general, vimos niveles más bajos de enfermedad vascular en los adultos que duermen siete horas al día e informan de buena calidad del sueño», explica.
Para dictaminar la situación, se evaluaron algunos factores como las lesiones coronarias tempranas por lo que se midiendo la presencia de calcio en las arterias coronarias y la rigidez arterial a través de la velocidad, o la rapidez, de la onda de pulso entre las arterias en la parte superior del brazo y el tobillo.
Tras medir el calcio coronario, los investigadores encontraron que los adultos que duermen cinco o menos horas al día tienen un 50 por ciento más de calcio en las arterias coronarias que aquellos que duermen siete horas al día. Los que registran nueve o más horas al día de sueño presentan más de un 70 por ciento más de calcio coronario en comparación con aquellos que duermen siete horas.
Las conclusiones del estudio ponen de relieve la importancia de la cantidad adecuada de sueño y la calidad para mantener la salud cardiovascular. «Para los médicos, podría ser necesario evaluar la calidad del sueño de los pacientes cuando estudian el riesgo cardiovascular y el estado de salud de hombres y mujeres», afirma Chan-Won Kim, coautor principal del estudio y profesor clínico asociado en el Centro de Estudios de Cohortes en el Hospital Samsun Kangbuk de la Escuela de Medicina de la Universidad de Sungkyunkwan en Seúl, Corea del Sur.
Esta entrada ha sido publicada el junio 14, 2024 12:37 pm
EE.UU. acusa a Maduro y Cilia Flores de conspiración para cometer torturas. Nueva York (EFE).- La Justicia de Estados Unidos…
Human Rights Watch (HRW) denunció este jueves que el gobierno de Estados Unidos deportó a más de 500 personas a…
Venezuela y República Dominicana manifestaron este jueves su disposición a «avanzar en la normalización gradual de sus relaciones bilaterales», informó…
La Defensoría del Pueblo informó que en las últimas horas acudió al Hospital Dr. Pedro Emilio Carrillo, en Valera, estado…
La PROMO 20 Edition - Vol. 1 presenta a una nueva generación del Colegio PRM, marcada por el estilo, la…
El Sistema Patria activa un Nuevo Bono Especial Octubre 2026, con un monto reportado de Bs. 652.500,00, dirigido a las…
Crisis eléctrica constituye el problema número uno del sector educativo tras el arranque del año escolar Fausto Romeo, director general…
Funcionarios adscritos al Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc) lograron esclarecer en tiempo récord el trágico homicidio de…
En medio del profundo dolor que atraviesa tras el trágico asesinato de la pequeña Edimar Hernández Chacón, de 7 años,…
Caracas se prepara para cerrar el año con "Salsa en la Terraza #6" promete un espectáculo inolvidable. La fiesta salsera…
Farmatodo rompe el silencio y procederá legalmente ante ‘reto viral’. La famosa cadena Farmatodo se pronunció este miércoles sobre el…
Estos serían los nuevos cargos que enfrentarían Nicolás Maduro y Cilia Flores para el juicio, según CNN. Fiscales estadounidenses tendrían…
El BCV dio a conocer el precio del dólar y el euro para este 8 de octubre. El BCV dio…
Funcionarios del Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc) detuvieron a un hombre de 23 años señalado de acabar…
Una pareja fue detenida en el estado Zulia por su presunta vinculación con la elaboración de material pornográfico infantil, en…
