Qué significa necesitar ver televisión de noche.
La televisión se ha convertido en uno de los elementos de distracción más importantes dentro de los hogares y es que es un momento donde la familia se reúne para ver el programa favorito, una serie, algún evento deportivo o las noticias. Quizás el horario ideal sea durante la noche que es cuando están todos en el hogar, o cuando esa persona llega a su casa. Pero, mirar la televisión durante la noche tiene algunos significados y de eso se encargó de explicarlo la psicología.
Hay muchas personas que tienen un televisor en sus habitaciones y que, al acostarse, pueden disfrutar de su programa favorito, y quizás esto puede llevar a que pasen muchas horas frente a la pantalla y se les haga imposible poder conciliar el sueño. Por eso, los expertos aseguran que hay que tratar de no mirar durante la noche y así garantizar un buen sueño.
La psicología explicó que las personas suelen tener algunas necesidades a la hora de mirar televisión durante la noche y que deberías tener en cuenta si quieres lograr un buen descanso y comenzar con energías al día siguiente. De acuerdo a algunas explicaciones, puede significar que las personas necesitan liberarse del estrés y de la ansiedad luego de un día agitado y de mucho cansancio.
Por otro lado, hay otras necesidades que tienen las personas para ver televisión durante la noche, según la psicología y es por luchar contra la soledad y el silencio, por lo que es una buena forma de sentirse acompañados; otorga una mayor sensación de seguridad y es que evitará el silencio en el hogar e incluso pueden asustarse si no hay ningún ruido de fondo.
No es la única explicación que la psicología dio acerca de mirar televisión durante la noche, teniendo en cuenta que es una manera de distracción funcionando como transición hacia el descanso; es una vía de escape del estrés acumulado durante el día o simplemente porque forma parte de la rutina y necesita ver su programa favorito. A su vez, los expertos recomiendan evitar mirar televisión antes de ir a la cama porque la pantalla alterará el sueño.
Esta entrada ha sido publicada el noviembre 4, 2024 12:16 pm
El ministro de Relaciones Interiores, Justicia y Paz, Diosdado Cabello, se suma al discurso del fiscal Tarek William Saab al…
El próximo 20 de noviembre de 2024, el movimiento de Plutón hacia Acuario marcará un evento astrológico significativo que dará…
Un empresario bajo investigación por corrupción hizo declaraciones este jueves revelando que pagó comisiones a altos cargos socialistas y vinculó…
El Gobierno de Ecuador reconoce a Edmundo González Urrutia como presidente electo de Venezuela En un comunicado emitido por la…
La reconocida actriz Ana de Armas se encuentra en medio de la controversia luego de que se hiciera público su…
Si estás buscando cambiar el tono de tu cabello o cubrir esas molestas canas sin tener que gastar una fortuna…
Un juez de Estados Unidos ha encontrado culpable este miércoles al ciudadano venezolano José Ibarra del asesinato de la joven…
Los Cardenales de Lara brillaron una vez más este jueves al conseguir su segunda victoria consecutiva al vencer 7-2 a…
Actas electorales de Venezuela llegan al Congreso de Argentina Tras su presentación en el Congreso de Chile el miércoles, las…
El presidente del Parlamento de 2020, Jorge Rodríguez, solicitó a la Comisión de Educación investigar expresiones de “fascismo y neofascismo”…
El Festival de Coachella 2025 se llevará a cabo durante los fines de semana del 11 al 13 de abril…
En esta temporada de Otoño-Invierno, los colores de delineado están marcando tendencia al ofrecer una forma versátil y creativa de…
En la madrugada del 21 de noviembre, un intenso incendio arrasó con seis viviendas precarias en el sector La Lagunita…
El presidente de Francia, Emmanuel Macron, ha instado a poner fin a las presiones, amenazas y detenciones en Venezuela, reafirmando…
Iván Rafael Hernández Dala nombrado como nuevo presidente de Cantv Tras la publicación en la Gaceta Oficial N°6.857, Decreto 5.044,…